悩みを克服する

何か良くないこと、うまくいかないことが続くと人はどうしても悩んでしまい疑心暗鬼になりうまくいっていたときのような行動が取れなくなる。

そしてまた悩む負のスパイラルに突入する。

これは2週間から3か月の間に現れる気がする。

そしてその物事をやめてしまうか距離を置いてしまう。

それによって成長は平行線、または下がる一方。

しかし、ここであきらめずに続けながらチャンスを待ち続ければ大きな進歩へとつながる。

とにかく習慣を見直して細切れでも時間を決めて毎日少しづつ取り組むことが重要。

朝起きる時間、今までやっていたことをやらないようにする。

ずっと悩んでいても時間が解決してくれるが、膨大な時間を無駄にすることになる。

それなら一時的にスポーツをするなりしてリフレッシュしてからそれに立ち向かうほうがいい。

悩んでもにとにかく毎日行動することのみが悩みをかき消してくれる唯一の方法である。