場所と時間を決めること
はじめに
するべきことを続けていく中で、ある程度やってくると効率が落ちることが多々あります。
今回は場所と時間を決めることである程度の効率低下を防ぐことができるので、それについて解説します。
この記事を見てわかること
・モチベーションが低下しても一定の効率を上げる
・コツコツ続けることが一番効率の良い場合がある
場所を決めること
マルチタスクよりもシングルタスクの方が実は効率がよいです。しかし、人はマルチタスクを好んでやってしまう生き物なのです。太鼓の昔、分散して色々なことに集中力を振り分けた方が生き延びる確率が高かったからです。しかし、現在は生死に関わる場面はあまり多くはありません。マルチタスクを抑制するためにもっとも有効なのが、場所を決めることなのです。ジムに勉強しには行かないでしょうし、図書館に筋トレに行かないと思います。ジムでは筋トレをし、図書館では読書や勉強をすると思います。なぜならほぼそれしかできないからです。
すなわち、部屋でやること、そのほかでやることを固定するのが実は効率が良いです。
部屋でやることは本当にやりたいこと
3〜5に絞る
部屋でやることは少なければ少ないほど良いです。しかし、今の時代やることを1つに絞れる人はほぼいないと思います。そこで後ほど話しますが、時間を分けるのがよいです。
たとえば筋トレはジムでして、勉強は図書館でして、映画は映画館で見る、言うと当たり前ですが、スマホの普及とともに家ですべてできるので逆に効率的ではありません。お金がかかるという人は、ジムは公共のジムや公園にする、映画はネカフェでみるなどです。
余裕があればさらに、細かく場所を分けると良いと思います。
時間を分けること
家や別の場所で作業をするときは、項目ごとに時間を分けることです。
そして時間が来たら有無を言わさずとりかかる
これがかなり重要です。
しっかり切り替えをしないと、やるべきことが終わらなくなっていきます。
終わらないので有ればはじめに時間を長めにとる必要があります。なのではじめに難易度に応じて時間を分ける必要があります。
まとめ
部屋でやることは限りなく絞り、あまりやらなくて良いことは外でやるようにします。
ゲームとは何か?【雑記】
ゲームとは何なのでしょうか。テレビゲームやオンラインゲームが普通の今の時代、e-sportsと呼ばれテレビゲームが上手であれは賞金がもらえる時代です。
遊びとは何か。
はじめに遊びとは何なのでしょうか。
かつてオランダの文化史家ホイジンガのホモルーデンスという概念があり、遊びとは気晴らし、ゲーム、仕事の反対だと言っています。世界に存在する一つのモードであり、疑問の余地のないルールによって一つの別世界を作り出す公正な争いのことです。
ゲームと遊び
ゲームは遊びの一形態
ゲームやスポーツ、おもちゃなどこれらを重要にしているのが遊びです。
何が人間を人間たらしめているのか。遊びを通して世界を経験し、構築し、破壊する効率性、まじめさ、技術決定論に対する抵抗として遊び心による武装です。
時間とお金
みんな知っているけど、意外と忘れがちなものが時間の大切さです。
生きている人にほぼ同等に与えられているものですが、多くの人が本当の大切さに気づいていません。
時間が無ければお金は無駄
どんなに一生懸命働いても、忙しすぎてお金を使う時間がなければそのお金は無駄になります。いくら貯め込んでも死ぬときには時間が止まってしまうので使えません。いつか何かと交換しようと思っても、その時は永遠にやってこないかもしれないのです。だからといってお金が無ければ良いという話でもありません。出来れば時間もお金も両方有れば自由になれます。
時間が最上位なのか
時間を上手く使えばお金も稼げるし、自分がやりたいこともできます。置かれた立場や境遇によっては時間を自由に使えないこともあるでしょう。しかし、立場や境遇に制限がないのであれば誰しもに与えられている最大の資源である時間を有効活用する方法を学んだ方が良いです。
現代は多くの時間を他人に盗られている
現代は一人一台はスマホを持っている時代で、膨大な量の情報にアクセスすることができます。これは一見メリットのようですが実は自分の時間を使ってただ誰かが流した情報をみているに過ぎません。もちろん有益な情報もありますし、将来自分がやりたいことなど本当に必要な情報を集めることは有意義です。しかしただ何となく眺めているだけでは、薦められた商品をひたすら購入しているのと一緒です。
多くの人から時間をもらえる
ここまで話した中で時間を奪われているということはわかったと思います。それでは逆に今の仕組みを利用して時間をもらうことはできないのか。勿論出来ます。しかし簡単ではありません。何故ならば有意義な時間を提供しなければ誰もあなたに時間を使おうとはしないはずです。
例えば、話が面白くて、美人又はイケメンでとにかく人気者の友人に誘われたら貴方はきっと二つ返事で誘いに乗るはずです。一方で話はつまらなくて、気持ち悪い人に誘われても誘いには乗らないのではないでしょうか。どちらも年齢も身長も年収も学歴も一緒だったとしても同じような結果でしょう。
このように時間を使うには何かしらのメリットが無ければいけません。そして時間を使ってもらうためにはメリットになるものを作らなければなりません。
メリットになるもの
ますば欲望です。
興奮、楽しい、嬉しい、感動する、癒される
あとはお金です。
そのため、バラエティ、性的コンテンツ、お金に関すること、ギャンブルなどは人気コンテンツになりやすいですが参入障壁が低いので競争になりやすいです。
無駄話も重要
実は無駄話も非常に重要です。無駄話がコミュニュケーションの基本です。無駄話がないと息苦しくなります。感性、知性、霊性が混じると惹きつけるられてしまう。
思っていることを全て言ってしまうとつまらないです。